Спасибо за подтверждение подписки
Скоро ваш бесплатный материал будет у вас на почте. А пока, забегая немного вперед, хочу сказать, что для желающих похудеть, есть 2 прекрасные новости… Посмотрите короткое видео.
— приходя в гости, вы не едите ту еду, которая предложена, потому что она «вредная» или не такая «от которой худеют»;
— вы уверены, что едите мало, но складки на животе только прибавляются
— вы делите еду на «полезную» и «вредную», но периодически вас накрывает пищевой запой с преимущественным содержание именно вредной еды
— ваша социальная жизнь превратилась в кошмар, вы сидите за праздничным столом с унылым лицом не только потому, что вам ничего нельзя, но и потому что вы устали всем объяснять, что вы «такого не едите»
И вы не понимаете, как это исправить. Не нужно винить себя. Нужно понять и простить. Вы просто не знали, что делать.
Лично у меня было множество подобных проблем и заморочек… Увы, они никак не помогали мне похудеть — просто портили жизнь.
Избавиться от них окончательно и похудеть без душевного кровопролития я смогла только тогда, когда начала управлять процессом сама. А легко можно управлять лишь тем, что ты способен оценить, понять и измерить.
Если вы хотите присоединиться к тем, кто худеет с умом, то это руководство для вас.
Хотите узнать основы основ, с которых следует начинать всегда, чтобы худеть грамотно?
Хотите научиться манипулировать своим рационом так, чтобы худеть без голода, неудобств и чувства унылой обделенности?
Хотите понимать, что происходит и управлять процессом? Или даже получать от него удовольствие, несмотря на то, что раньше сама мысль о похудении сводила вас с ума?
Тогда пользуйтесь шансом прямо сейчас.
Помните, предложение одноразовое и вы его больше никогда не увидите.[/text_block]